Sendo sincero, a maioria das pessoas está cansada de saber que para emagrecer ou ganhar massa magra precisam de exercícios e alimentação balanceada, mas porque não conseguem resultados?
A resposta é motivação. O que não falta na internet, livros, revistas, e etc, são informações e dicas sobre o assunto e mesmo assim a grande maioria não alcança seus objetivos.
Pensando nisso a SNFC Fitness online criou um serviço de personal trainer online, onde coletamos informações sobre o histórico de saúde e condicionamento físico do cliente, para que todo processo de treinamento seja personalizado, seguindo objetivos, estilo de vida e necessidades de cada individuo ao alcance de suas metas.
Para manter a motivação, nosso serviço conta com um acompanhamento 24 hrs via e-mail, e semanal com informações diárias sobre sua rotina de exercícios e alimentar em forma relatório, que é analisado e atualizado com os novos dados para então seja redirecionado com estruturação de novas etapas intensificando o treinamento.
Mas como isso irá ajudar?
Sabendo que você tem que informar semanalmente para o seu treinador o peso atual, medidas, registros de dieta, exercício e dentre outras informações para avaliação de resultados, não perderá seu foco e estará sempre motivado, além de ter orientação de profissionais experientes e qualificados.
Conheça também a Consultoria SNFC Fitness Online, um serviço mensal via e-mail que facilita a vida de quem precisa de orientação sobre assuntos ligados a suplementação, ganho de massa muscular, emagrecimento, alimentação, academia, plano de treino, exercícios e etc, todos ligados ao mundo da musculação e fitness. Veja alguns exemplos:
“Olá, preciso de ajuda com meu treino...”
“Quanto tempo de esteira preciso para emagrecer...”
“Como tomar whey protein,é melhor antes ou depois do treino?”
“Qual melhor suplemento?”
Use nossa orientação profissional para esclarecer todas suas dúvidas sobre musculação e fitness e consiga melhores resultados.
Como uma dica sempre é bem-vinda, nunca se esqueça que a principal regra para manter-se motivado é seguir metas realistas.
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